Palmupuuro

Oats
Mango
10 kuukaudet
Tropical Oatmeal
Ateriat

Palmupuuro

Nopea + helppo puuro ripauksella aurinkoa kookosmaidon + maukkaan trooppisen mangon muodossa.

  • Annoksia

    4

  • Valmistusaika

    10

  • Paistoaika

    10
    • Dietary icons Vegetarian
    • Dietary icons Soya free
    • Dietary icons Nut free
    • Dietary icons Dairy free
    • Dietary icons Egg free
    ainekset
    Ohje

    ainekset

    Group 6 Created with Sketch.
    • 150 g kaurahiutaleita
    • 600 ml juotavaa kookosmaitoa, plus ylimääräistä tarjoiluun
    • ½ teelusikallinen jauhettua kanelia, plus ylimääräistä sirotteluun
    • 1 pieni mango kuorittuna, kivi poistettuna + pilkottuna kuutioiksi
    • 1 ruokalusikallinen siemensekoitusta paahdettuna
    • 1 ruokalusikallinen kookoshiutaleita paahdettuna

    Ohje

    Group 6 Created with Sketch.
    1. Laita kaurahiutaleet, kookosmaito + 575 ml vettä kattilaan, sekoita + kiehauta keskilämmöllä. Sekoita joukkoon kaneli ja vähennä sitten lämpöä, peitä osittain kannella + anna kiehua hiljalleen 8-10 minuuttia sekoittaen kunnes koostumus on kermainen.
    2. Pienille syöjille pilko mango, paahdetut siemenet + kookoshiutaleet hienoiksi.
    3. Lusikoi puuro kulhoihin + sirottele päälle ylimääräistä kanelia, pilkottu mango + paahdetut siement + kookoshiutaleet. Kaada päälle vielä ylimääräistä kookosmaitoa ennen tarjoilua.
    Yummy for little ones

    Maukasta vauvoille

    Pikkuisille 10 kk iästä alkaen jätä siemenet + kaneli pois + muussaa mango. Muista tarkistaa lämpötila ennen tarjoilua!

    Recipe tip bright ideas

    Käteviä vinkkejä

    Ylijäänneestä puurosta voit taikoa herkullisen välipalan: anna jäähtyä, leikkaa sitten puikoiksi + paista voissa pannulla kullanrapeiksi. Herkullista!